Frío y Gripe en Igea, prudencia en La Rioja
La Rioja mantiene activado el Plan de Contingencia frente a la gripe y las infecciones respiratorias agudas (IRAs) tras actualizar los datos de la semana 1 de 2026 (del 29 de diciembre de 2025 al 4 de enero de 2026). El mensaje principal tiene dos lecturas a la vez: mejoran los contagios en conjunto, pero la presión asistencial todavía no afloja.
La Comunidad sigue en fase epidémica con intensidad media, pero la incidencia global de IRAs desciende a 743,14 casos por 100.000 habitantes, frente a los 895,02 de la semana anterior. También baja la gripe: 130,99 casos por 100.000, frente a 157,19. Y, al menos por el sistema centinela, en esa semana no se detectaron casos de COVID-19, cuando la anterior marcaba 3,27 por 100.000.
Ahora bien, el dato que “pincha el globo” de la tranquilidad está en el hospital: a fecha 5 de enero de 2026 constaban 4 personas ingresadas por COVID-19, 33 por gripe y 12 por VRS (virus respiratorio sincitial). Es un ligero aumento de ingresos que, según Salud, justifica mantener las medidas del plan plenamente operativas.
¿Cómo se entiende que baje la incidencia y, aun así, suban los ingresos? Pasa más de lo que parece: los ingresos suelen ir con retraso respecto al pico de contagios, y además los cuadros que llegan al hospital suelen concentrarse en personas vulnerables o con complicaciones. De hecho, el propio informe recuerda que el grupo con mayor incidencia continúa siendo el de menores de 1 año, una señal de que la circulación de virus respiratorios sigue teniendo fuerza en casa y en guarderías, aunque el global vaya cediendo.
En urgencias, la fotografía también ayuda a entender por qué el Plan no se desactiva “porque sí”: el 6 de enero se atendieron 293 personas en urgencias hospitalarias (246 en el San Pedro de Logroño y 47 en Calahorra). Son cifras que, en cuanto se combinan con virus respiratorios y con el típico “sube y baja” de enero, obligan a tener recursos preparados para reaccionar rápido.
Igea: frío de enero, viento y más vida “puertas adentro”
Y aquí entra Igea. Para hoy, miércoles 7 de enero de 2026, la previsión apunta a un día frío y cambiante, con máximas alrededor de 7 °C y mínimas en torno a 3 °C, con tendencia a nublarse. Los próximos días mantienen ambiente invernal: el jueves 8 subiría algo (aprox. 11/5 °C), y el viernes 9 llega con viento y posibilidad de chubascos (en torno a 12/3 °C). El fin de semana (sábado 10 y domingo 11) se espera más nubosidad, con temperaturas frescas y sensación térmica que puede bajar cuando sople el cierzo.
No hace falta una ola polar para que los virus respiratorios se pongan cómodos: con frío, tendemos a cerrar ventanas, a juntarnos más en interiores y a “aguantar” un catarro pensando que es poca cosa… hasta que en algunos casos se complica. Esa dinámica, en pueblos y ciudades, es gasolina para la gripe, el VRS y compañía, y explica por qué Salud insiste en mantener el Plan activo incluso cuando los contagios empiezan a aflojar.
Lo sensato estos días (sin dramatismos, pero con cabeza)
La clave es combinar normalidad y prudencia: si hay síntomas respiratorios, conviene reducir contactos con personas mayores o frágiles, ventilar bien aunque cueste, y consultar con Atención Primaria ante señales de alarma (fiebre alta persistente, dificultad respiratoria, empeoramiento claro). Y, por supuesto, seguir empujando la vacunación en grupos de riesgo, que Salud vuelve a señalar como medida esencial para prevenir complicaciones.
